Ova
Ovos em ninhos de cascalho no leito do rio, onde passam o inverno.
Outono → primaveraConhecido pelo sabor rico e textura macia, o salmão é fonte de ômega-3, proteínas e vitamina D.
Do oceano à sua mesa
O salmão do Atlântico atravessa milhares de quilômetros entre o rio e o mar — uma jornada de força e pureza que o transforma no pescado mais nobre do mundo.
Ciclo de vida
Peixe anádromo: nasce em água doce, cresce no oceano e retorna ao rio natal para recomeçar o ciclo da vida.
role para avançar →Ovos em ninhos de cascalho no leito do rio, onde passam o inverno.
Outono → primaveraEclode ligado ao saco vitelínico, do qual se alimenta no início.
~1 mêsJuvenil que cresce em água doce, com listras de camuflagem.
2 a 4 anosPassa pela smoltificação e migra rio abaixo rumo ao mar.
PrimaveraCresce no Atlântico Norte, migrando mais de 3.000 km.
1 a 3 anosVolta ao rio natal para desovar — guiado por olfato e magnetismo.
HomingCortes nobres
Do lombo magro à barriga amanteigada — conheça os cortes mais valorizados do salmão.
A lateral inteira, sem espinhas. Equilíbrio perfeito entre maciez e firmeza.
Forno · grelha · cruA faixa alta do dorso. Firme, magro e de coloração intensa.
Sashimi · grelhados altosA parte mais gordurosa e amanteigada — máximo de ômega-3 e sabor.
Sushi · sashimi · aburiCorte transversal com osso e pele, que preservam a umidade no preparo.
Moqueca · assados · grelhaNutrição
Valores médios por 100 g de salmão do Atlântico. Fonte: USDA FoodData Central.
Ômega-3 ajuda a reduzir triglicerídeos e proteger o sistema cardiovascular.
O DHA é essencial para a memória, a cognição e o desenvolvimento infantil.
Selênio e vitamina B12 são antioxidantes que apoiam o metabolismo.
Origem & sustentabilidade
O Brasil não produz salmão — todo o consumo é importado das águas frias da Noruega e do Chile, sob rígidas certificações.
importadas em 2024 (salmões e trutas)
do salmão mundial vem de aquicultura
da produção global: Noruega + Chile
Fontes: Seafood Brasil/MDIC · Instituto de Pesca-SP · ASC · MSC.
Alta gastronomia
“Qualidade que se vê, frescor que se sente, sabor que se lembra.”